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Los beneficios de la pasta para los más pequeños

Los beneficios de la pasta para los más pequeños

Desde nuestra experiencia como restaurante especializado en cocina italiana en Marbella podemos afirmar que cada vez más personas acuden a nuestro establecimiento para degustar los platos típicos de la gastronomía del país transalpino. Y es que a veces la elección más acertada para ir a comer fuera con niños es un italiano, porque no hay nada que guste a los más pequeños que comer pasta. Por este motivo nos gustaría aprovechar la publicación presente para explicarte cuáles son los beneficios nutricionales de la pasta.

Sin duda la pasta es un alimento nutritivo y energético que además de aportar calorías en forma de hidratos de carbono, también proporciona proteínas y vitaminas. Por ejemplo la vitamina B contribuye al fortalecimiento del sistema nervioso y la vitamina E posee antioxidantes que nutren la piel y cuidan las arterias. Además la pasta contribuye al funcionamiento del sistema digestivo porque apenas contiene grasa y ayuda a controlar el colesterol.

Como especialistas en cocina italiana en Marbella te recordamos que para los niños lo más recomendable es combinar la pasta con carne y verduras para incrementar el valor biológico de sus proteínas y evitar en la medida de lo posible las salsas. Te aseguramos que este plato es una gran fuente de energía para los más pequeños y es posible empezar a dárselo a partir de los 9 meses de vida.

En Restaurante Don Leone encontrarás un establecimiento especializado en la gastronomía italiana. Disponemos de una amplia y variada carta en la que podrás degustar los manjares del país transalpino. Te garantizamos un ambiente cercano y un trato amable y personalizado.